Ogrody Życia

FITLOVEBOX   CZ. III - MAJ 2016 Jesteśmy tuż przed premierą edycji czerwcowej Fitlovebox więc to idealny moment by przypomnieć Wam co znaleźć można było w pudełku majowym.  Tym razem Ekspertem edycji były dwie kobietki, Siostry Bukowskie, Marsi i Pati, autorki bloga http://bukowskie.blogspot.com/ związanego z tematyką zdrowego stylu życia i fitnessu.  Przepisy jakie można było znaleźć w dołączonej tradycyjnie, zielonej  broszurce to: ciasto z kaszy jaglanej, Risotto z krewetkami i świeżą miętą, Dip z nasion konopi, Ciasteczka z kaszy jaglanej oraz jaglankę na śniadanie. 

FITLOVEBOX CZ. II - EDYCJA KWIECIEŃ 2016 Czym jest Fitlovebox wie każdy kto przeczytał poprzedni post, a jeśli ktoś jeszcze się z nim nie zapoznał to serdecznie zapraszam do lektury :-) Edycja kwietniowa okazała się równie interesująca co marcowa, a nawet odniosłam wrażenie kontynuacji, ponieważ większość marek (Bio Planet i Primavika) z pudełka kwietniowego miała swoją premierę fitloveboxową w marcu. Mnie to bynajmniej nie przeszkadza ponieważ obie marki bardzo lubię i mam do nich zaufanie. Ale po kolei... Zapraszam na krótką prezentację boxa kwietniowego. Ekspertem kwietniowej edycji jest Małgorzata Kędzierska, autorka bloga "Szpilki na Siłowni", trener personalny, specjalistka w zakresie metodyki treningu siłowego, funkcjonalnego i fitness. Dla zainteresowanych podaję adres strony: www.szpilkinasilowni.pl   W przepisach kwietniowych głównie możemy znaleźć inspiracje do tworzenia zdrowych deserów takich jak m.in. sezamowe lody z tahini, torcik oreo z daktylam