Ogrody Życia

FITLOVEBOX   CZ. III - MAJ 2016 Jesteśmy tuż przed premierą edycji czerwcowej Fitlovebox więc to idealny moment by przypomnieć Wam co znaleźć można było w pudełku majowym.  Tym razem Ekspertem edycji były dwie kobietki, Siostry Bukowskie, Marsi i Pati, autorki bloga http://bukowskie.blogspot.com/ związanego z tematyką zdrowego stylu życia i fitnessu.  Przepisy jakie można było znaleźć w dołączonej tradycyjnie, zielonej  broszurce to: ciasto z kaszy jaglanej, Risotto z krewetkami i świeżą miętą, Dip z nasion konopi, Ciasteczka z kaszy jaglanej oraz jaglankę na śniadanie. 

FITLOVEBOX CZ. II - EDYCJA KWIECIEŃ 2016 Czym jest Fitlovebox wie każdy kto przeczytał poprzedni post, a jeśli ktoś jeszcze się z nim nie zapoznał to serdecznie zapraszam do lektury :-) Edycja kwietniowa okazała się równie interesująca co marcowa, a nawet odniosłam wrażenie kontynuacji, ponieważ większość marek (Bio Planet i Primavika) z pudełka kwietniowego miała swoją premierę fitloveboxową w marcu. Mnie to bynajmniej nie przeszkadza ponieważ obie marki bardzo lubię i mam do nich zaufanie. Ale po kolei... Zapraszam na krótką prezentację boxa kwietniowego. Ekspertem kwietniowej edycji jest Małgorzata Kędzierska, autorka bloga "Szpilki na Siłowni", trener personalny, specjalistka w zakresie metodyki treningu siłowego, funkcjonalnego i fitness. Dla zainteresowanych podaję adres strony: www.szpilkinasilowni.pl   W przepisach kwietniowych głównie możemy znaleźć inspiracje do tworzenia zdrowych deserów takich jak m.in. sezamowe lody z tahini, torcik oreo z daktylam

FITLOVEBOX - Inspiracja dla każdego miłośnika zdrowe go stylu życia ! cz.I Moja przygoda z Fitlovebox rozpoczęła się trzy miesiące temu od przypadkowego e-maila, którego już miałam przerzucić do folderu SPAM, jednak coś mnie zaintrygowało na tyle by otworzyć i przeczytać wiadomość. Nie wiem, może sprawił to ten charakterystyczny wesoły zielony kolor, a może hasło odnośnie zdrowego trybu życia itp, w każdym razie dobrze się stało bo dzięki temu odkryłam box idealny na moje obecne potrzeby. Od kilku miesięcy przeprogramowuję swój organizm na zdrowszy tryb życia, głównie jeśli chodzi o dietę. Oczywiście także sport jest bardzo ważny jednak zdrowa, świadoma dieta to podstawa by poprawić swoje zdrowie i zwyczajnie dobrze się czuć każdego dnia. Dzięki Fitlovebox mogę odkrywać nowe zdrowe produkty, które urozmaicą i wzbogacą tę dietę, ale zacznę może od początku czyli co to wogóle jest ten FITLOVEBOX. ..:-) FITLOVEBOX czyli comiesięczna dawka zdrowia to box subskrypcyjny zawiera

 "Dziewczyna z portretu"  czyli krótka refleksja nad istotą prawdziwej miłości...     Witajcie po dłuższej przerwie :-) Nie pisałam dawno, ale też pochłonięta codziennością, pracą i prozą życia nie czułam, że mam Wam coś ciekawego do powiedzenia, a nie chciałam pisać po to tylko, żeby stworzyć taki sobie post, bo zawsze stawiam na jakość nie na ilość... Tak, chciałabym pisać dla Was o tym, co naprawdę wydaje mi się ważne, ciekawe, poruszające. Nie chcę tworzyć kolejnego bloga - kalki innych blogów. Nie chcę żeby był jednym z wielu lecz miejscem wyjątkowym. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że jeszcze długa droga przede mną by odkryć właściwą ścieżkę rozwoju ale wierzę, że dam sobie radę... A Wy mi w tym pomożecie odwiedzając, czytając, komentując...;)     Inspiracją do tego by usiąść przed monitorem, położyć palce na klawiaturze i zamienić swoje myśli, wrażenia i emocje w słowa, by później wysłać je w wirtualną przestrzeń do Was stał się niezwykły film "Dziewczyna z